Популярне

Сезонна алергія… Як позбутися симптомів?

Перше тепле сонячне проміння та запашні квіти для деяких людей стає не радісною подією, а справжньою мукою. Алергічні реакції організму завдають і шкоди, і дискомфорт, що заважає вести повноцінний спосіб життя. Вона викликає чхання, сльозоточивість, свербіння шкіри, головні болі, нежить, втому. І не завжди під рукою можуть опинитися медикаменти або лікар, який допоможе полегшити симптоми.

У період цвітіння не соромтесь носити маску. Здоров’я важливіше за людські погляди.
Намагайтесь якнайчастіше вмиватися. Особливо після повернення з вулиці. Регулярно промивайте очі та ніс.
Пийте багато рідини. Якщо Ви відчуваєте, що заклало ніс, пийте воду, сік та будь-яку іншу рідину, окрім кави та чаю (вони зневоднюють організм).
Уникайте сигаретний дим. Якщо Ви палите, то ще гірше позначиться на перебігу алергії.
Менше людей страждають на алергію, якщо вживають багато фруктів та горіхи. Особливо допомагають цитрусові, виногради, яблука, помідори.
Ці заходи лише полегшують перебіг алергії, але не знищують її джерела. Консультація лікаря все одно необхідна, особливо у тому випадку, якщо перебіг алергії дуже важкий і завдає серйозного дискомфорту.
 

Ірина Кардаш
Всі статті автора

Здоров`я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.

система комментування CACKLE

Вибір редакції

Реклама
Загрузка...
Загрузка...
Афіша фільмів на KINOafisha.ua

НОВІ КОМЕНТАРІ


parkovka.ua

Зроблено web-студією