Популярне

В Тернополі змінився клімат, як це вплине на здоров’я жителів міста

Нещодавно, в одному із тернопільських видань, ми прочитали коментар Івана Герца, директора місцевого учнівського еколого-натуралістичного центру, щодо змін в кліматі на території Тернопільщини. Тому поцікавились в психолога та кардіолога як це може вплинути на фізичний та психологічний стан жителів Тернополя.

За словами пана Івана, в нас дещо "змістився" клімат, тобто зима стала доволі холодна, сніжна та з добрячими морозами, а літо спекотне та з малою кількістю опадів. Чоловік стверджує, що відтепер так буде завжди. Наприклад, лютий весь ще буде холодний, березень зі змінами, але теж буде доволі паморозно, а ось починаючи з травня місяця, відчуємо сильну спеку, яка триватиме до серпня, навіть половини вересня. За словами чоловіка, про це свідчать і народні і прикмети і метеорологічні дослідження.

Занепокоєні тим, чи не вплинуть ці всі зміни на здоров’я тернополян, ми звернулися до фахівців за порадами та коментарями.

"На психологіний стан погода вплинути не може. Якщо в людини все добре, то при будь-якій погоді, в неї все так і залишиться. Наприклад, ви бачите закохану пару, люди стоять в обнімку, цілуються. Повірте, вони там будуть стояти як у сонячний день, так і в пасмурний, їм всерівно - вони щасливі. Проте бувають моменти в житті людини, коли все просто валиться із рук, в народі кажуть "хандра". Тоді, все не те і не туди. На роботі, чи то в навчанні, все погано, коханої людини немає, постійно сумні, чіпляються хвороби, а тут ще й погода погана. Звичайно, в цей момент, ми звинувачуємо в поганому настрої дощ - так легше, ніж розібратися з собою. Проте є декілька правил, щоб уникнути цієї "хандри"

1. Завжди і всюди усміхатись та носити лише позитив.

2. Надівати якомога більше яскравого одягу, хоча би елементи декору: шарфики, шапочки тощо.

3. Їсти яскраві фрукти, тобто фрукти, привезені звідти, де завжди тепло: апельсини, курагу, хурму, тощо.

4. Не звинувачувати у своїх тимчасових нещасях щось чи когось, варто розібратись з собою, чого вам хочеться, звідки це почуття незадоволення, та досягати своїх цілей.

Звичайно, погода може вплинути на фізичний стан людини, в різкі переміни страждають гіпертоніки, люди з хворим серцем, тощо. Тут варто перебувати під наглядом лікаря. Тому, тернополяни, не сумуйте, і памятайте, що в "природи немає поганої погоди",- прокоментувала нам Світлана Маркелівна Кухарук, психолог вищої категорії.

"Різкий перепад температури впливає не на усіх. Від цього найбільше потерпають люди з гіпертонічною хворобою, з серцевими захворюваннями та з проблемами дихальних шляхів. Тому, в цей період варто бути під постійним наглядом лікаря, консультуватися, проходити обстеження. Важливо завжди вимірювати свій артеріальний тиск, особливо перед тим, як виходите з дому. Обмежети вживання калорійної, жирної їжі та алкогольних напоїв. Декому варто буде зменшити фізичне навантаження, хоча легенька ранкова зарядка, нікому не завадить. Не варто жартувати з такими проблемами, і вчасно звертатись по допомогу до лікаря при найменшому дискомфорті", - прокоментувала Олена Андріївна Качмар, кардіолог.

Зоряна Деркач
Всі статті автора

Тернопіль

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.


Вибір редакції

Бер
27
У чому різниця між просеко та шампанським

Просеко та шампанське — два популярних види ігристих вин, які часто асоціюються зі святковими подіями та особливими випадками. Мають спільні характеристики, які роблять їх досить схожими, але водночас різними. Кожен напій може похвалитися власними особливостями.

Бер
18
Наукова установа в Тернополі проводить збір книг для Херсону

З нагоди відзначення 210-ї річниці з дня народження Тараса Шевченка та з метою поповнення бібліотечних фондів, формування книжкових поличок в укриттях та наповнити книжкові полиці в Херсонській обласній універсальній науковій бібліотеці ім. Олеся Гончара.

Лют
19
Які перспективи освіти в Україні в майбутньому?

Мати можливість планувати далі, аніж на наступні декілька місяців – це велика розкіш для середньостатистичного українця, який перебуває в режимі виживання, боротьби та невизначеності. Але є багато соціальних сфер, які під впливом війни починають змінюватися вже сьогодні. І чи будемо ми готові до нових реалій, коли ці зміни заведуть нас у глухий кут і вимагатимуть термінових реформ? Наприклад, яким ви бачите майбутнє української освіти, яка напряму залежить від народжуваності дітей? В 2000-х роках ми досягли відносної стабільності у своєму економічному та політичному розвитку. Саме завдяки цьому внормувалося і питання народжуваності. З ростом рівня життя зросла і народжуваність, яка в 2012 році досягла позначки в 520 тисяч немовлят.

Реклама

НОВІ КОМЕНТАРІ


parkovka.ua

Зроблено web-студією